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流感高峰期,如何預防→

發布時間: 2022-06-09 21:04   來源:三明市疾控中心    字號:

  近期晴雨變化較頻繁,身邊不少人出現打噴嚏、咳嗽、流涕、發熱等情況....流感發病快速上升,那么,該如何預防流感呢?

  1.最有效的預防措施是接種流感疫苗。接種流感疫苗是預防流感最有效的手段,可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。 
  2.避免接觸有流感樣癥狀的人。流感患者是最主要的傳染源,家里有人感染流感,建議盡可能隔離,尤其減少與孩子、老人接觸。不得不接觸時,可佩戴口罩,以降低感染風險。 
  3.保持室內空氣流通。每天至少開窗通風2次,每次10~15分鐘。注意通風時避免受涼。
 
  4.盡量避免出入公共場所,在流感高峰季節,盡量不要去人多密集的區域,如須前往,最好佩戴醫用口罩。
 
  5.勤洗手,注意個人衛生,咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻。
 

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